Автор статьи – Джаред Тендлер – один из самых известных тренеров-психологов покерной индустрии. Недавно он выпустил новую книгу «The Mental Game Of Poker 2», цель которой - помочь игрокам демонстрировать свой лучший покер изо дня в день и эффективно гриндить.
Старое выражение «сделай на 110%» является неправильным. Настолько увеличить свои способности за один раз невозможно, поскольку исследования доказали, что вы можете сделать что-либо только на 102%. Так утверждает один из авторов книги «The Mental Game of Poker» (прим. ред.: Покер: Игры разума) Джаред Тендлер.
Я прочитал в «New York Times» статью, в которой рассматриваются результаты ряда исследований. Используя обман, ученые заставляли велосипедистов ездить на 2% быстрее, чем они были способны ранее. Было интересно узнать, что в теле есть запасы энергии, которые, похоже, блокированы представлением о наших возможностях. Но этот резерв тоже ограничен. Гонщики могли ехать не на 5% быстрее, а только на 2%.
Вопрос стоит так: как можно подключить эти 2%, чтобы действовать на более высоком уровне, чем раньше? Ученые пришли к выводу, что методы обмана, использованные в исследовании, можно применять под руководством хорошего тренера. Впрочем, они назвали такой метод рискованным.
На мой взгляд, обман нужно использовать только один раз. Сделайте это один раз, чтобы доказать, что 2% существуют. Затем, как показывает эксперимент, вы сами убедитесь в том, что можете делать больше, чем предполагали, и теперь ваша задача в том, чтобы выяснить, как задействовать данный резерв. Если вам нужна помощь тренера, то это отлично, ведь именно для этого мы здесь. Однако если вы или ваш тренер решаете применить обман, то вы теряете отличную возможность найти резерв самостоятельно.
Почему так важно найти резерв самостоятельно? Потому что это вряд ли будет последний раз, когда он вам понадобится. Вы захотите и дальше стимулировать себя, чтобы увеличить свой потенциал на 2%. Не делайте так постоянно, потому что это приведет к переутомлению ума или мышц. Казалось бы, 2% - это не так много, но маленькие шаги превращаются в большие достижения, когда выполняются последовательно. Это как накопление дивидендов на банковском счете.
Если вы полагаетесь на обман, то вам придется и дальше искать способы быть обманутым. Если вы полагаетесь на тренера, который подталкивает вас, - копите деньги, потому что вы будете нуждаться в услугах этого тренера всегда. Если вы можете найти резерв самостоятельно – развивайте навыки в этом поиске, и это сделает вас психологически еще сильнее. Способность находить этот внутренний резерв (физический или психологический) – один из признаков, который отличает игроков мирового класса от всех остальных.
Сделать на 110% - отличная идея, но не реалистичная. А вот 102% - это уже выполнимо. Так дерзайте!